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海孕试管:怀孕18周了还在等待胎动?先看看这些功课做了没?

作者:HY孕道国际专家 上传时间:2021-01-02 14:51:40 返回上级

 @宝妈1:孕18周了,肚子还没动静,怎样才算胎动呢?

  @宝妈2:孕19周,胎动不明显,只是轻微咕噜咕噜的感觉,期待宝宝头一次“拳打脚踢”!

  @宝妈3:怀孕4个月,半夜痛得睡不着觉,还有咕咕的叫声,这不会是胎动吧!胎动会痛吗?

  这应该也是很多宝妈在胎动来临前的内心活动吧?“不知怎样才算胎动?怕错过胎动”、“到点还没胎动会紧张”……关于“未知”的胎动,宝妈有期待,也有一些疑问吧?那就先把该做的功课做好,再轻轻松松地等待胎宝宝跟自己的“互动”吧。

  

  功课1:胎动时间

  多数宝妈在妊娠16-20周就能感觉到胎动,孕32-34周时胎动会比较频繁,孕38周后逐渐减少。

  注:具体胎动时间因人而异,有宝妈比较早,也有宝妈比较晚,甚至还有小部分宝妈因肥胖而感觉不到明显胎动,但只要定期产检显示没问题就不用过于担心,实在不放心就找医生沟通、检查,及时排除隐忧。

  

  功课2:胎动感觉

  胎动感觉也因人而异,以下是从网上收集到的几种宝妈对胎动感觉的形容:

  “感觉肚子一跳一跳”

  “像蝴蝶扇动翅膀”

  “像有鱼儿在游”

  “像鱼儿在吐泡泡”

  “像肠胃蠕动、胀气的感觉”

  

  功课3:胎动记录

  01 为什么要数胎动?

  胎动是胎宝宝在宫内安危状况的重要标志,胎动异常或消失,可能是遇上“缺氧”等危险的胎宝宝在向宝妈“求救”,所以平时坚持数胎动,能帮宝妈及时发现胎宝宝的危险。

  02 啥时候要开始数?

  一般宝妈在妊娠晚期就要按时数胎动,通常是饭后再数。

  

  03 在家怎么数胎动?

  ?方法:“12小时”数胎动法

  每天早、中、晚各数胎动1小时,然后再将3次记录乘以4,得出12个小时的胎动次数,一般30-40次为正常。

  注:

  若12小时内胎动少于20次,或少于平时胎动数的一半,往往表示胎儿有缺氧等危险,宝妈应立即就医。

  有的宝妈12小时内胎动可能超过40次,但只要胎动有规律、有节奏,跟平时变化不大,医生评估无异常,胎动多也没关系。

  ?补充:

  一次胎动是指胎儿一次连续的动作,停顿后再动才算第二次。

  在安静、舒适的环境,尽量选择左侧卧位或半卧斜靠体位来数胎动。

  数胎动过程保持心情平静,集中注意力。

  

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